2019-04-25から1日間の記事一覧

勉強効率を爆上げする休憩法

こんにちは、ダイキです。 突然ですが 「休憩せずに5時間勉強した! だけど、そのあと集中できなかった、、、」 そんな風に考えたことありませんか? 自分も昔は休憩せずにひたすら長い時間 勉強に取り組むことが大事だと 思っていました。 休憩する時間があ…

驚きの事実!?糖分は勉強効率を下げる原因に!

こんにちは、ダイキです。 これまで効率を意識した勉強法を 紹介してきましたが 実は食事でも効率を上げる方法があるのは 知っていますか? 今回は受験勉強を効率的に行うための いい食べ物、控えるべき食べ物 について紹介したいと思います。 よく勉強する…

「脳内議論」でより理解力を高めよう!

こんにちは、ダイキです。 今回は今まで以上に 理解力を高める勉強法について 紹介したいと思います。 普段勉強していて 自分では理解しているつもりだけど なかなか上手くいかない、、 そんな経験ないですか? 今回はそんなあなたが より理解を深めることが…

必見!脳のゴールデンタイムを活用した記憶術

こんにちは、ダイキです。 今回は脳科学を利用した 記憶術について 紹介したいと思います。 記憶なんて 「ひたすらにやりまくれば 自然と暗記できる!」 なんて思っていませんか? そんなあなた! それではいくら時間があっても 足りなくないですか? 高3生…

危険!睡眠不足の恐怖

こんにちは、ダイキです。 このブログを読んでくれているあなたは 普段から勉強を頑張っているかと思いますが ちゃんと睡眠取れていますか? 今回はその睡眠について 書かせていただきたいと思います。 普段、あなたはテスト前どのような 生活を送っています…